Otururken Uyuyorum

Otururken Uyumak Neden Olur?

Otururken Uykunun Nedenleri Özellikle televizyon karşısında uyumayı alışkanlık haline getiren bireyler bu durumu yadırgasa da televizyon karşısında ya da otururken uyumak alışılması gereken bir durum...

Uyku Bölünmesi Nedenleri

Uyku Bölünmesinin Nedenleri

Uyku Bölünmesinin Etkileri Uyku bölünmesi birçok farklı nedenden ötürü ortaya çıkan ve kaliteli bir uyku önündeki en büyük engellerden bir tanesidir. Uyku bölünmesini ortaya çıkartan...

Düzensiz Uyku Nasıl Önlenir?

Düzensiz Uykunun Etkileri Düzensiz uykunun birey yaşantısına etkileriyle ilgili olarak üzerinde durulması gereken; düzensiz uykunun, uykusuzluk problemi doğurduğu ve bunun neticesinde birçok olumsuzluğun ortaya çıktığı...

Uykuya Dalamama Nedenleri

Uykusuzluğun Olumsuz Etkileri Bireyin yaşantısı boyunca birçok farklı nedenden ötürü uykusuzluk problemi ile karşı karşıya kalması ve bunun neticesinde gerek iş gerekse de özel hayat...

Yenidoğan uyku sorunu

Yenidoğan Bebeklerin Uyku Sorunu

Yenidoğanlarda Uyku İnsan vücudunun temel faaliyetlerinden biri hiç şüphesiz uykudur. Uyku faaliyeti özellikle yenidoğanlarda yani bebeklerde diğer yaş gruplarına kıyasla ayrı bir önem arz etmektedir....

İnsanın Uykusu Neden Kaçar?

Uykusuzluk Nedir? Uykusuzluk en basit ifadeyle; bireylerin büyük çoğunluğunun yaşantısının bir bölümünde karşı karşıya kaldığı, birçok farklı nedenden ötürü meydana gelebilen ve bireyin yaşam kalitesi...