Çok Uyuyorum

Çok Uyumanın Nedenleri

Bireylerin uyku saatleri birçok farkı özelliğe bağlı olarak değişkenlik gösterebilir. Örneğin; günlük yaşantısında stressiz bir hayat süren yetişkin birey için 6-7 saatlik bir uyku yeterli...

Sabahları Yorgun Uyanmak

Sabahları Yorgun Uyanmak

Kalitesiz Bir Uykunun Neticesi: Yorgun Uyanmak Beyin fonksiyonlarının eksiksiz çalışması ve çeşitli nedenlerden ötürü yıpranan vücut dokularının yenilenmesi noktasında şüphesiz gece uykusunu etkisi büyüktür. Öyle...

Uykuda Konuşmak Neden Olur?

Uykuda Konuşma Uykuda konuştuğu ya da sayıkladığı için ailesi, eşi ya da arkadaşlarının alay konusu olan bireylerin sayısının azımsanamayacak derecede yüksek olduğunu belirterek cümleye başlamak...